Ma fille a fait sa première rentrée à l'école ; mon conseil pour l'organisation à la maison après la rentrée.
Tu vas rire : ma louloutte a fait sa toute première rentrée à la maternelle ce 2 septembre (2 ans et 7 mois, haaaa, j'en ai encore des frissons), et dès juillet, avant même d'avoir organisé nos activités d'été, j'étais déjà en train de réfléchir à mon organisation de la rentrée. Nimp, je sais.
Alors je vais te faire une confidence qui va peut-être te surprendre venant d'une coach en rangement : pour cette rentrée-là, j'ai pas de conseils organisationnels tout prêts à te donner. Et c'est fait exprès. Parce que j'ai compris un truc en plein élan de sur-planification estivale : on peut pas organiser ce qu'on a pas encore vécu. Tu vas voir pourquoi c'est pas un problème, mais au contraire, une vraie libération.
Pourquoi je pensais déjà à mon organisation en plein été ?
Du coup, dès juillet, je me suis surprise à réfléchir : quand est-ce que je vais faire les courses, quand est-ce que j'irai au sport, quand est-ce que je l'emmènerai elle à ses activités... Bref, tout un emploi du temps mental, alors même que la rentrée était encore à des semaines de là.
J'ai posé mille et une question lors de la réunion d'information de l'école. Je me projetais déjà avec une organisation toute faite dans la tête. Sauf que je savais pertinemment que ça se passerait pas comme prévu, et que les premières semaines allaient servir d'ajustement, point.
Pourquoi j'ai arrêté de vouloir tout planifier ?
Puis j'ai pris cinq minutes de recul, et je me suis rendu compte que je vivais beaucoup trop dans le futur, là. À vouloir tout caler si tôt en avance, à stresser pour un truc qui existait même pas encore.
Parce que la vérité, c'est qu'il y a trop de composantes inconnues pour pouvoir organiser quoi que ce soit sérieusement à l'avance. J'ai au moins attendu le forum des associations pour voir si elle peut intégrer telle ou telle activité, voir comment elle se sent au périscolaire, ajuster au fil de l'eau.
Bref : on peut pas prévoir une organisation dix semaines en avance. Faut être dedans pour le sentir vraiment, tout en gardant un œil au-dessus du guidon pour ajuster une fois qu'on y est.
Mon conseil organisation maison école pour des soirées plus smooth : garder les routines.
MAIS, y'a un truc que je vais faire en sorte de ne surtout pas bouger durant ce mois d'ajustement : nos routines du soir et du matin. Cerveau TDAH + routine, c'est du méga love (tant qu'elle reste simple, hein, on est d'accord). Même si les horaires de garde sont proches de ceux de la crèche, même si le trajet est quasi équivalent, y'aura fondamentalement des changements. Alors ces repères fixes-là, matin et soir, ils sont non négociables, autant pour mon cerveau de maman TDAH souvent en surcharge, que pour le cerveau en plein développement de ma fille, qui a même pas encore 3 ans.
Voilà mon super conseil organisation maison école ! 😛 Tout le reste peut bouger. Mais ces deux moments-là, je les garde en repère. Y'a déjà bien assez de nouveauté ailleurs.
Ce que vit aussi ta famille, peu importe où va ton enfant.
Si toi aussi ton enfant vit une rentrée cette année, peu importe où, peu importe si c'est une nouvelle école ou pas, tu sais probablement de quoi je parle. L'intégration dans un nouvel environnement, c'est du nouveau en continu, et ça peut être une vraie source de stress, notamment côté gestion des émotions.
Parce que non seulement tu dois gérer tes propres émotions et ton hyperstimulation à toi, mais en plus ton enfant découvre un monde entier et perd tous ses repères en même temps. Alors si à la maison, y'a le moins de changement possible, c'est clairement le mieux à faire pour tout le monde. Au début, en tout cas.
FAQ
Faut-il tout organiser à l'avance pour la rentrée scolaire ?Pas nécessairement. Avec trop d'inconnues avant d'être réellement dans la situation, planifier dans le détail plusieurs semaines à l'avance mène souvent à du stress inutile plutôt qu'à une vraie sérénité.
Qu'est-ce qui doit rester stable pendant une période de rentrée ?Les routines du matin et du soir sont les repères les plus utiles à préserver, car elles rassurent aussi bien l'enfant qui découvre un nouvel environnement que le parent qui absorbe déjà beaucoup de changements.
Comment gérer le stress de la première rentrée à l'école ?En acceptant de s'ajuster au fil des semaines plutôt qu'en cherchant à tout maîtriser d'avance, et en limitant les changements à la maison pendant que l'enfant s'adapte à son nouvel environnement.
Alors voilà, en gros : j'ai pas de tips organisationnels pour toi aujourd'hui mdr. Elle est fraîche, la coach en rangement sans conseil. J'en ai, en fait, mais ce seraient les mêmes que tu as déjà vus partout, pas des trucs vécus, testés, validés par moi. Alors je préfère attendre de l'avoir vraiment traversée, cette rentrée, avant de te donner quoi que ce soit de concret.
En attendant, viens t'abonner à la newsletter pour ne rien louper de mes aventures, et des vraies idées d'organisation qui arriveront au fil de l'année. 🤍
Commentaires