Conseils pour organiser sa maison avec un TDAH
La Pause Coton, pour arrêter de deviner
et enfin savoir quoi faire.
Pourquoi le rangement ne tient jamais avec une famille TDAH ?
Combien de fois par jour tu galères à ouvrir ce tiroir, en te disant "faut vraiment que je le range"... sans jamais le faire ?
Ça t'es pourtant déjà arrivé .. tu sais le fameux dimanche où tu es enfin motivée et que tu arrive à tout remettre en ordre ! D'ailleurs comment tu te sens après une journée comme ça ? Bien non ? Fatiguée, mais heureuse et soulagée d'y voir enfin plus clair !!
Mais quelques semaines après, le bazar est déjà revenu, et il revient toujours.
Et toi tu te dis "c'est encore moi le problème."
Spoiler : non, évidemment. Le plus gros souci que t'as, c'est que ça ne tient paaaas.
Et ça, c'est pas une question de motivation, c'est une question de méthode qui colle pas à TA maison, ta famille, ton cas à toi.
À quoi ressemble une maison organisée pour un cerveau neuroA ?
Imagine. Tu ouvres ce fameux tiroir, celui qui te nargue depuis des mois. Il s'ouvre et se ferme en deux secondes, sans effort, sans y penser.
Tu ranges les courses en rentrant et chaque chose file toute seule à sa place, presque en pilote automatique. Ton cerveau ne tourne plus en boucle sur "où est-ce que j'ai bien pu mettre ça". Il est libre pour autre chose.
Et quand tu seras motivé un prochain dimanche ? Cette fois, l'énergie que tu as pourra être mise dans un projet qui te tient vraiment à coeur ... puisque tu n'auras pas encore une fois la maison à gérer pour tout le monde. Parce que le système est enfin pensé pour ton fonctionnement à toi, pas repris d'un compte Insta.
Comment se déroule une séance de conseil en rangement ?
On parle de toi, pas de méthode toute faite. Ta façon de vivre, ton organisation, ta gestion du temps, tes vrais blocages de rangement et de consommation.
On fait le tour de ta maison ensemble. Je prends des notes, je te partage déjà mes premières pistes à l'oral.
Sous 1 semaine max, je t'envoie ton compte rendu personnalisé : toutes mes observations et ton plan d'action, prêt à mettre en place.
La porte d'entrée
La visite guidée
Les clés en main
La Pause Coton :
conseil rangement de 2h à domicile en Gironde ou en visio
Tu aimerais juste des conseils avisés, propres à TA maison, sans passer par une journée de rangement complète ? La Pause Coton est faite pour toi.
Un coaching de deux heures durant lesquelles on prend le temps d'échanger sur l'organisation de ta famille. Pas besoin d'avoir un "cas simple", les situations un peu particulières, c'est justement mon quotidien. À la suite de ça, je te donne les conseils qui me semblent les plus pertinents pour toi et ta tribu, sans que tu aies besoin d'y mettre toutes tes économies. 😁
Et si après ça tu sens que t'as besoin d'aller plus loin, on en reparle. Mais déjà pour comment la Pause coton c'est sans pression, sans engagement caché :
c'est 90€, une fois, pour repartir avec des pistes concrètes.
Informations complémentaires.
Le paiement se fait en une fois. Possible en espèce, Wero ou Paypal.
Mes interventions se déroulent entre 9h et 17h, du lundi au vendredi.
Les frais de déplacement sont facturés à 0,60 € par kilomètre au-delà de 30 km autour de Saint-Caprais-de-Bordeaux.
Au delà d'une heure de route pour moi, La Pause Coton aura lieu en visio.
FAQ
Faut-il être TDAH pour prendre la Pause Coton ?
Pas du tout. TDAH ou pas, je peux t'accompagner. Les conseils pensés pour un cerveau TDAH fonctionnent pour tout le monde, l'inverse n'est pas vrai.
On aura le temps de tout voir en 2h ?
Le but n'est pas de tout ranger en direct mais de te donner les clés. En 2h, on couvre ton fonctionnement, tes vrais blocages, et je repère l'essentiel pour te donner un plan qui tient. Le rangement, tu le fais après, à ton rythme.
Je pourrais demander la même chose à une IA...
Tu peux, c'est vrai. Mais une IA ne va pas prendre en compte la hauteur de tes meubles, la place que t'as de disponible (t'en as, j'en suis certaine, tu ne sais juste pas encore la voir), et toutes les problématiques propres à chaque membre de ta famille.
Et si je sais déjà ce qui ne va pas chez moi ?
Souvent, ce qu'on croit être LE problème n'est qu'un symptôme. En creusant ton organisation globale, on trouve la vraie cause, celle qui fait que ça ne tient jamais, peu importe combien de fois tu recommences.
Et si j'ai encore besoin d'aide après ?
Ton compte rendu te donne de quoi avancer seule. Si tu sens que t'as besoin d'accompagnement pour tout ranger,
tu auras mes coordonnées. Et tu peux déjà aller voir par ici ce que je propose pour la suite.
Et si tu t'accordais enfin cette pause ?
Deux heures, un regard neuf sur ta maison, et la possibilité de tout changer.
Si tu as la moindre question avant de prendre ta pause, tu peux passer via ce formulaire pour me la poser.
Mais si tu c'est déjà que l'heure de la pause est enfin arrivé, c'est par ici pour réserver.